Wat is Essentia
Essentia staat voor "het belangrijkste, de kern, het zijn". We hebben maar één lichaam en daar moeten we zuinig op zijn.
Dit geldt voor het fysieke, maar zeker ook voor het mentale. Wanneer beiden in balans zijn, uit zich dat in positieve energie.
In onze huidige maatschappij wordt veel van je geëist. Dit kan tot klachten leiden.
Zo kan je als sporter te veel van jezelf vergen en te kampen krijgen met stijve, pijnlijke spieren.
De oorzaak zijn afvalstoffen die niet goed kunnen worden afgevoerd door het lichaam zelf.
De blokkades die ontstaan bemoeilijken ook de aanvoer van zuurstof en voedingstoffen en bouwstoffen.
Niet alleen als je sport kan je te maken krijgen met deze blokkades. Ook wanneer je fysiek veel van jezelf eist tijdens tuinieren, klussen of welke bezigheid dan ook kan je pijn ervaren. Wanneer je onder te hoge stress staat zal je merken, dat dit niet alleen mentaal vermoeid, maar ook tot fysieke klachten kan leiden. Het lichaam en de geest zijn in disbalans en ergens moet dit tot uiting komen.
Sportmassage is een goede manier om jouw lichaam te prikkelen om tot herstel over te gaan. Er wordt ruimte gecreëerd waardoor jouw lichaam de strijd makkelijker aan kan gaan met de blokkades.
Ontspanningsmassage,voetreflexmassage en hotstonemassage helpen allemaal te onthaasten. De aandacht en een moment voor jezelf zorgen ervoor dat je je herboren voelt.
De energie stroomt als het ware door jouw lichaam . Ook deze massages prikkelen het lichaam om tot herstel over te gaan. Dus eventueel aanwezige blokkades (knopen) zullen verminderen of zelfs verdwijnen.
Je kan best onder stress of druk functioneren en misschien zelfs presteren, maar dan is het wel belangrijk regelmatig te zorgen dat je weer oplaadt. Deze positieve impuls draagt bij aan een leven in balans.
Het eerste bezoek begint met een kennismakingsgesprek om duidelijk in beeld te krijgen wat het doel van de massage is.
Het lichaam wordt met handdoeken afgedekt en alleen de te masseren lichaamsdelen zijn ontbloot.
